《健康食平D》是一部日本电影，于2016年上映。该电影主要讲述了一个平凡的上班族男子通过健康饮食和运动的方式，成功改善了自己的健康状况和体重问题的故事。影片中的男主人公是一个胖胖的中年男子，在经历了身体不适和医生的警告之后，他决定开始改变自己的生活方式。通过饮食控制和锻炼，他逐渐减肥成功，还改善了血糖和血压等健康指标，重拾了自信和活力。影片通过展示男主人公在日常生活中的饮食和锻炼方式，向观众传递了健康生活的重要性。同时，也阐述了健康并不难，只需要坚持和调整自己的生活习惯就可以改变现状。《健康食平D》深入浅出地解释了如何通过健康饮食和适量运动来改善身体健康，是一部既有教育意义又富有娱乐性的影片。